Tonifica i muscoli, migliora la postura e restituisci equilibrio a tutto il corpo

Pilates Anywhere® è l'online training di Claudia Fink pensato per chi vuole allenarsi meglio e anche per chi ha poco tempo a disposizione ma non vuole rinunciare ai benefici di una disciplina che lavora sulla postura e sulla tonicità di tutto il corpo. Accedi a tantissime lezioni online in base al tuo livello di preparazione e alle tue esigenze, da pc, smartphone o tablet. Allenamenti Total Body e Moduli Express da 15-20 minuti per fare esercizio ovunque, al mattino prima di andare al lavoro, alla sera o durante una breve pausa. Per tutti i livelli: principianti, intermedi e avanzati.


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L’approccio di PILATES ITALIA® all’allenamento professionale


Potenziare la meravigliosa macchina che è il nostro corpo rispettandolo e allenandolo nel modo migliore, senza seguire trend, mode o tendenze, ma metodi innovativi su basi scientifiche.

Focus

Formazione

Offriamo corsi di vari livelli di specializzazione a professionisti del fitness e aspiranti insegnanti di Pilates, accomunati da un unico obiettivo: allenare in sicurezza i propri clienti.

Approccio 

Personalizzazione

Per noi, ogni persona è speciale e unica, ecco perché creiamo protocolli di formazione e allenamento personalizzati.

Cultura

Metodo

STOTT PILATES® di Merrithew™ è un metodo innovativo che applica al Pilates i criteri biomeccanici più moderni, su base scientifica, per creare allenamenti più efficaci e sicuri, che non causano infortuni.

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