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Pilates Level 2


Pilates Matwork Express - Livello 2
Allenamenti per tutto il corpo per prendersi cura di se stessi e non rinunciare alla forma.
5 Gruppo di corsi
€61,90
Pilates per la Schiena
Lezioni di Pilates online per schiena, collo e cingolo scapolare. Allenati ovunque e ritrova il tuo benessere.
3 Gruppo di corsi
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Pilates con Ankle Tubing
Allenamento completo per gambe e glutei [30 minuti]
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Pilates Matwork Flow
Allenamento fluido e dinamico a corpo libero sul Mat: migliora tono e coordinazione
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Pilates Allenamento Breve e Intenso
Allenati in modo completo e in poco tempo con Claudia Fink
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Pilates con la Medicine Ball
Allenamento con la Medicine Ball: migliora l’abilità atletica e aumenta la resistenza
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Pilates for Men and Strong Women
Allenamento intenso di Pilates per lavorare sulla muscolatura e sull'equilibrio
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Pilates con BOSU® Balance Trainer
Allenamento completo per tutto il corpo [45 minuti]
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Total Barre Level 2 - Cardio Express
Allenamento alla sbarra con pesetti [15 minuti]
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Pilates Matwork Livello 2 Intermedio
Allenati con Claudia Fink muovendoti ad un ritmo decisamente più veloce rispetto al livello essenziale.
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Pilates Matwork Level 2 - Total Body
Allenamento total body per tonificare tutto il corpo [35 minuti]
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Pilates Matwork Level 2 - Express Braccia Plus
Tonifica le braccia in maniera intensiva ed efficace.
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Pilates Matwork Level 2 - Express Addominali Plus
Inizia a lavorare sugli addominali con esercizi semplici e a bassa intensità.
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Pilates Matwork Level 2 - Express Glutei Plus
Lavora su tutte le fibre dei glutei inserendo nella tua quotidianità esercizi veloci ed efficaci.
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Pilates Matwork Level 2 - Express Total Body Plus
Allena tutto il corpo ogni volta che vuoi. 20 minuti di esercizi per restare in forma.
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Pilates Matwork Level 2 - Focus Addominali
Allenamento dedicato agli addominali | Parte 1 [20 minuti]
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Pilates Matwork Level 2 - Focus Addominali
Allenamento dedicato agli addominali | Parte 2 [20 minuti]
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Pilates Matwork Level 2 - Mini Stability Ball
Allenamento divertente con un piccolo attrezzo [40 minuti]
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Pilates Stability Chair
Allenamento con la Stability Chair per tutto il corpo [60 minuti]
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Pilates Matwork Level 2 - Foam Roller Plus
Allenamento di livello intermedio con il Foam Roller [25 minuti]
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Pilates Matwork - Focus Glutei con Resistance Band
Allenamento con la Resistance Band dedicato ai glutei [20 minuti]
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Pilates Matwork Level 2 - Braccia con Flex Band
Allenamento per braccia più toniche e forti con la banda elastica [30 minuti]
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Reformer Level 2 - Base e Intermedio
Allenamento intermedio per tutto il corpo sul Reformer [50 minuti]
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Reformer Level 2 Base e Intermedio
Allenamento sul Reformer per attivare la muscolatura [60 minuti]
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Quick and Intense (EN)
Train in a short time with Claudia Fink (Online Pilates Lessons in English)
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Intermediate Matwork (EN)
Train with Claudia Fink by moving at a faster pace than the essential level (Online Pilates Lessons in English)
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Pilates Matwork Level 2 - Arm with Flex Band (EN)
Training for more toned and stronger arms with the elastic band [30 minutes]
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