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Pilates per ogni livello
Esercizi spiegati nel dettaglio e programmi di allenamento completi per rimanere in forma. Lezioni a corpo libero, con attrezzi o macchinari suddivise per categoria:
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Allenati quando e dove vuoi
Pilates Anywhere® è l'online training di Claudia Fink pensato per chi vuole allenarsi meglio e per chi ha poco tempo a disposizione ma non vuole rinunciare ai benefici di una disciplina che lavora sulla postura e sulla tonicità di tutto il corpo. Accedi a tantissime lezioni online in base al tuo livello di preparazione e alle tue esigenze, da pc, smartphone o tablet. Allenamenti Total Body e Moduli Express da 15-20 minuti per fare esercizio ovunque, al mattino prima di andare al lavoro, alla sera o durante una breve pausa. Lezioni per tutti i livelli: principianti, intermedi e avanzati.
Crea Benessere
Il Pilates è una disciplina di benessere: aiuta il rilassamento mentale, a diminuire la tensione e la stanchezza, aiutandoti a gestire l'ansia e lo stress.
Tonifica i muscoli
Il Pilates, se praticato con regolarità e abbinato a una corretta alimentazione, permette di tonificare tutto il corpo e migliorare l'aspetto fisico dando una generale sensazione di benessere.
Migliora la postura
Il pilates aiuta a correggere le cattive abitudini della postura, attraverso una consapevolezza del corpo. Ha inoltre influenza positiva sulla capacità cardiovascolare e respiratoria.
Lezioni di Pilates a Corpo Libero
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Allenati con me
Claudia Fink
Osteopata, formatrice e presenter internazionale di Pilates
"Mi chiamo Claudia Fink e sono una Master Instructor Trainer di Pilates. Sono laureata in Osteopatia e lavoro tra Milano e Toronto come terapista presso The Studio e Corpus Sanus. Dopo anni nel mondo dello sport, aerobica e Pilates, 2 figli e attività competitive attive tutt'ora, ho maturato una grande esperienza nel campo post-riabilitativo vissuto in prima persona. Ci tengo particolarmente ad allenare in sicurezza senza seguire trends, ma piuttosto con allenamenti efficaci che non procurino infortuni."
Cosa pensano di me
Manuela
“Da quando mi alleno seguendo le lezioni di Claudia, il mio corpo è cambiato.
Sono più forte e stimolata a migliorare sempre di più
Se avessi tempo le seguirei tutti i giorni.”
Angela
“Ringrazio sempre Claudia per tutto ciò che ho imparato, per quello che mi ha trasmesso in ogni lezione, in ogni corso. Ha realizzato un sogno, grazie a lei posso trasmetterlo con amore e con passione alle altre persone…Sono Felicissima e grata.”
Giedre
"Pilates Anywhere è fatto molto bene, tutti i corsi sono spiegati benissimo! Claudia è chiara e dettagliata nelle spiegazioni dei movimenti durante gli esercizi, e secondo me questo è molto importante. Grazie a lei mi sono appassionata al Pilates!"
Come Funziona
Attiva subito un pacchetto e accedi alla tua area riservata, dove troverai i corsi e le lezioni che hai acquistato. Puoi scegliere di acquistare le lezioni che ti interessano singolarmente, oppure puoi attivare l'abbonamento mensile che include molte lezioni e altri contenuti che saranno visibili fino a quando il tuo abbonamento resterà attivo. Puoi accedere da pc, smartphone o tablet.
Domande Frequenti
Chi può seguire le lezioni?
Le lezioni di Pilates sono divise in livelli di difficoltà, così che puoi individuare più facilmente le lezioni da seguire. In ogni video troverai esercizi spiegati in modo molto dettagliato.
Occorrono attrezzi per svolgere gli esercizi?
Puoi trovare lezioni a corpo libero, con piccoli attrezzi o con macchinari. In particolare, le lezioni di Pilates Matwork sono pensate per essere svolte anche senza attrezzatura. Ti consigliamo di avere un materassino adeguato.
Posso pagare con carta o bancomat?
Sì. Il pagamento può essere fatto direttamente online con diversi metodi di pagamento: Paypal o Carta di credito.
Cosa succede dopo aver acquistato un corso?
Dopo aver acquistato il corso riceverai una mail con la conferma dell'acquisto. Da subito, accedendo alla piattaforma con le tue credenziali troverai la lezione pronta per essere seguita.
Come funziona l'acquisto delle lezioni?
Ogni lezione può essere acquistata in diversi modi: singolarmente, a pacchetto di lezioni (bundle) o in piano mensile (subscription). Acquistando la lezione singolarmente o in pacchetto bundle, avrai il diritto di accedere al contenuto che hai acquistato come e quando vuoi, per tutto il tempo previsto. Attivando un piano mensile avrai diritto ad accedere ai contenuti inclusi nel piano per il solo periodo di sottoscrizione.
Come funziona il rinnovo del piano mensile?
L’abbonamento mensile di Pilates Anywhere si rinnova in automatico ogni 30 giorni a partire dal giorno di acquisto. Ogni mese verrà prelevata la rata dell’abbonamento direttamente dal metodo di pagamento indicato durante l'acquisto. È possibile annullare l'abbonamento in qualsiasi momento.
I corsi hanno delle date prefissate?
La maggior parte delle lezioni non hanno date prefissate, ma potrai seguirle dove, quando e per quanto tempo vorrai. Laddove ci siano delle date prefissate, sono chiaramente indicate nella scheda del corso.
Trovo corsi in inglese?
Si. La maggior parte delle lezioni sono in Italiano, ma abbiamo anche molte lezioni in inglese.
Posso chiamarvi se ho dubbi in fase di acquisto?
Certo: puoi scriverci a [email protected] e anche chiamarci al numero +39 02 89 45 13 69. PilatesAnywhere® è un marchio registrato e garantito da Pilatesitalia.com
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