Pilates, Postura e Schiena


Scopri il programma di allenamento completo per la schiena con Claudia Fink! Allenati svolgendo gli esercizi adatti per mantenere la struttura scheletrica nel suo corretto allineamento, per migliorare il tuo benessere fisico.

Lezioni di Pilates per la Schiena


Pilates Matwork per tutti

Allenamenti per migliorare la postura e il dolore alla schiena


Questo Bundle racchiude tre lezioni di Pilates con Claudia Fink per migliorare la postura ed evitare problemi alla schiena, al collo e al cingolo scapolare. Sono esercizi adatti a tutti ma è necessario fare molta attenzione nello svolgimento dell'allenamento per ottenere reali benefici.


  • Livello: Base/Intermedio
  • Lingua: Italiano


Claudia Fink è attualmente uno dei migliori trainer Pilates internazionali: si rivolgono a lei atleti e sportivi da tutto il mondo, per perfezionare e recuperare le proprie performance.

Esercizi collo e cingolo scapolare

Il Pilates può aiutare le persone che hanno preso un colpo di frusta in macchina o durante un movimento svolgendo uno sport.

Pilates per la Postura

Il Pilates Matwork va ad agire sui muscoli posturali, con l’obiettivo di favorire un maggiore bilanciamento del corpo.

Pilates Matwork per la Schiena

Rinforzare la muscolatura significa scongiurare il rischio di ritrovarsi in seguito con seri problemi alla schiena e al collo.

Acquista "Pilates per la Schiena"

Acquistando questo pacchetto di lezioni potrai accedere a questi tre corsi come e quando vuoi, per sempre.

€42,90

Pilates per la Schiena

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