Benessere fisico e mentale


Scopri un programma di allenamento completo con Claudia Fink! Allenati in modo nuovo, differenziando gli esercizi e lavorando su tutto il corpo, per migliorare il tuo benessere fisico e mentale.

Lezioni di Pilates per il benessere generale


Pilates Matwork per tutti

Allenamenti che puoi fare ovunque e in qualsiasi momento della giornata


Questo Bundle racchiude cinque lezioni di Pilates con Claudia Fink complete e tonificanti, a corpo libero da fare ovunque, anche quando si ha poco tempo a disposizione. Sono esercizi consigliati a tutti che aiutano a tonificare e allungare il corpo per ottenere i migliori risultati da questa disciplina.


  • Livello: Base/Intermedio
  • Lingua: Italiano


Claudia Fink è attualmente uno dei migliori trainer Pilates internazionali: si rivolgono a lei atleti e sportivi da tutto il mondo, per perfezionare e recuperare le proprie performance.


Pilates per il Benessere

Il Pilates è consigliato a tutti: queste lezioni sono dinamiche e tonificati, un giusto mix per raggiugere sempre più risultati.

Pilates Matwork Flow

Lezione fluida e dinamica con transizioni rapide: adatta a tutti, ma con la massima attenzione a come eseguire i movimenti nel modo più giusto.

Pilates "For Men"

Allenamento intitolato per uomini ma perfetto anche per donne forti! Non manca di difficoltà muscolare, ma è semplice per la coordinazione.

Allenamento Mattutino

Allenamento da svolgere al mattino, o in altri momenti della giornata, per allungare e tonificare il corpo.

Allenamento Serale

Allenamento con diversi esercizi per tonificare e rilassare il corpo prima di andare a letto, o in qualsiasi altro momento della giornata.

Allenamento Breve e Intenso

Hai poco tempo per allenarti? Non perdere il ritmo dell'allenamento e scopri gli esercizi per ottenere più risultati in pochi minuti.

Acquista "Pilates Benessere"

Acquistando questo pacchetto di lezioni potrai accedere a questi cinque corsi come e quando vuoi, per sempre.

€59,90

Pilates Benessere Generale

Guarda l'estratto di una lezione


 

Shop Pilates Online


Servono Attrezzi? Vai su pilatesitalia.com e acquista i tuoi accessori: non perdere tempo e allenati anche da casa.


VAI ALLO SHOP

Acquista "Pilates Benessere"

Acquistando questo pacchetto di lezioni potrai accedere a questi cinque corsi come e quando vuoi, per sempre.

€59,90

Pilates Benessere Generale