Pilates con la Stability Ball™

Esercizi di Pilates con la Stability Ball™ : migliora tono, equilibrio e coordinazione

   Preview

[Lectures] I contenuti del corso


  Pilates Lezioni Online
Disponibile in giorni
giorni dopo la tua iscrizione

Come usare la Stability Ball

Pilates Matwork con Piccoli Attrezzi

La Stability Ball è uno dei migliori attrezzi Pilates da utilizzare per scolpire il corpo, migliorando l’equilibrio e la coordinazione. Ti permette di sfidare tutto il corpo, lavorando sia sulla parte superiore che su quella inferiore. Allenati con Claudia Fink e scopri come creare set di esercizi intensi e divertenti!

  • Livello: Avanzato
  • Durata: 31 min
  • Lingua: Italiano

Claudia Fink è attualmente uno dei migliori trainer Pilates internazionali: si rivolgono a lei atleti e sportivi da tutto il mondo, per perfezionare e recuperare le proprie performance.


Inizia ora!



Guarda un estratto del corso

Scopri i nostri corsi

Piano Mensile a €39,00/mese
Allenati con noi, come e quando vuoi.
53 Gruppo di corsi
€39/al mese
Pilates Matwork Level 1 - Corso Completo (All-In)
Più tonici, più dritti e più equilibrati con il programma che ti permette di inserire il Pilates nella tua quotidianità.
6 Gruppo di corsi
€89,90
Pilates Matwork Level 1 - Total Body 4
Quattro allenamenti total body per essere più tonici e sentirsi in forma.
Claudia Fink Claudia Fink
€61,90
Guarda tutti i corsi

Claudia Fink - Formatrice di Pilates


Claudia Fink
Claudia Fink
Laureata in Osteopatia, insegna Anatomia e Biomeccanica del Movimento, ed è specializzata nella riabilitazione delle patologie prevalentemente femminili. Il suo incontro con il Pilates è avvenuto negli anni 90 dopo vari infortuni atletici, ed avendo fatto parte del team didattico della casa madre a Toronto, è stata ambasciatrice del metodo nel mondo.

Atleta, Personal Trainer, Osteopata, Master Instructor Trainer di Pilates per tutti i brands Merrithew™ (STOTT PILATES®, STOTT PILATES® REHAB, ZEN•GA®, Total Barre®, CORE™, Halo® Trainer, ), Master Instructor Trainer per Pink Program™, Pilates per la Sclerosi Multipla™, Body Strateg-Ex™, Smart Pilates Link™ e BOSU®.