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Corsi Inclusi nel Piano Level 3

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Pilates Matwork Level 3

Esercizi di livello avanzato a corpo libero [60 minuti]

Claudia Fink

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Pilates Matwork Level 3+ Intenso

Lezione intensa matwork con esercizi avanzati [60 minuti]

Claudia Fink

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Pilates Matwork Level 3 Plus

Allenamento intenso di matwork con esercizi avanzati [60 minuti]

Claudia Fink

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Pilates Matwork Level 3 con Sliding Disks

Allenamento per tonificare, allungare e rafforzare i muscoli [20 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Matwork Level 3 "Reformer on the Matwork"

Allenamento Matwork ispirato al Reformer [35 minuti]

Claudia Fink

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Pilates per la Postura

Allenamento sul Mat con l'obiettivo di migliorare l'equilibrio [50 minuti]

Claudia Fink

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Matwork con le Calze

Allenamento di Pilates Matwork a corpo libero con le calze per tutto il corpo [50 minuti]

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Pilates con Soft Dumbbells

Allenamento Matwork intenso con l'ausilio dei Soft Dumbbells [50 minuti]

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Cardio class with Maya | HIIT (EN)

Cardio class to burn calories while having fun [60 minutes]

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Cardio class on the BOSU with Maya (EN)

Total body workout! Sass, Core, Stability. Working out can be a lot of fun. [60 minutes]

Maya Fink

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Cardio class Fit & Medicine Ball | HIIT

Allenamento a intervalli ad alta intensità [50 minuti]

Claudia Fink

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Pilates con la Cadillac

Allenamento per tutto il corpo con la Cadillac [60 minuti]

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Reformer Pilates Level 3 Plus

Allenamento intenso di livello avanzato sul Reformer [60 minuti]

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Reformer con Cardio Tramp

Allenamento a intervalli cardio con il Reformer [60 minuti]

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Pilates Matwork con Props

Matwork in piedi per tutto il corpo [37 minuti]

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Total body cardio workout with mini hand weights (EN)

Workout with the ball to build strength, balance and tone [22 minuti]

Maya Fink

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