Pilates Online - Piano mensile | Pilates Anywhere®

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Corsi Inclusi nel Piano mensile

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Pilates Matwork Flow

Allenamento fluido e dinamico a corpo libero sul Mat: migliora tono e coordinazione

Claudia Fink

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€12,90

Pilates Allenamento Breve e Intenso

Allenati in modo completo e in poco tempo con Claudia Fink

Claudia Fink

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€12,90

Pilates Allenamento Mattutino

Parti alla grande con Claudia Fink! Esercizi per il risveglio al mattino.

Claudia Fink

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€12,90

Pilates Allenamento Serale

Ritrova la serenità con il Pilates. Esercizi da fare alla sera e in qualsiasi altro momento.

Claudia Fink

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€12,90

Pilates for Men and Strong Women

Allenamento intenso di Pilates per lavorare sulla muscolatura e sull'equilibrio

Claudia Fink

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€12,90

Cardio class Fit & Medicine Ball | HIIT

Allenamento a intervalli ad alta intensità [50 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Cardio class with Maya | HIIT (EN)

Cardio class to burn calories while having fun [60 minutes]

Maya Fink

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€15,90

Cardio class on the BOSU with Maya (EN)

Total body workout! Sass, Core, Stability. Working out can be a lot of fun. [60 minutes]

Maya Fink

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€15,90

Matwork with Twist Ball

Un attrezzo nuovo che stimola tutto il corpo [20 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates con Foam Roller

Come modificare una lezione di Matwork usando il rullo [41 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Gambe e Glutei con Ankle Tubing

Allenamento completo per gambe e glutei [30 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates con BOSU® Balance Trainer

Allenamento completo per tutto il corpo [45 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates con il Fitness Circle

Allenamento con il Fitness Circle: aumenta la difficoltà e il coordinamento degli esercizi

Claudia Fink

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€12,90

Pilates con la Cadillac

Allenamento per tutto il corpo con la Cadillac [60 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates con la Medicine Ball

Allenamento con la Medicine Ball: migliora l’abilità atletica e aumenta la resistenza

Claudia Fink

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€12,90

Allenamento per Addominali (1)

Allenamento dedicato agli addominali | 1 [20 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Allenamento per Addominali (2)

Allenamento dedicato agli addominali | 2 [20 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Matwork con le Calze

Allenamento di Pilates Matwork a corpo libero con le calze per tutto il corpo [50 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Matwork con Focus sul Sistema Fasciale

Esercizi tridimensionali per idratare il corpo [25 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates con Soft Dumbbells

Allenamento Matwork intenso con l'ausilio dei Soft Dumbbells [50 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Allenamento per i Glutei

Allenamento dedicato ai glutei [20 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Matwork Livello 1 Base

Esercizi di Pilates Matwork spiegati da Claudia Fink in modo chiaro e dettagliato, per un allenamento sicuro ed efficace.

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Matwork Level 1 Mobilità (Express)

Prepara il tuo corpo ad affrontare la giornata oppure aiutalo a scaricare lo stress accumulato con questo efficacissimo corso Espress.

Claudia Fink

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€12,90

Pilates Matwork Level 1 Addominali (Express)

Inizia a lavorare sugli addominali con esercizi semplici e a bassa intensità.

Claudia Fink

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€12,90

Pilates Matwork Level 1 Glutei (Express)

Lavora su tutte le fibre dei glutei inserendo nella tua quotidianità esercizi veloci ed efficaci.

Claudia Fink

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€12,90

Pilates Matwork Level 1 Braccia (Express)

Tonifica le braccia con questo allenamento dedicato di 15 minuti.

Claudia Fink

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€12,90

Pilates Matwork Level 1 Total Body (Express)

Allena tutto il corpo ogni volta che vuoi. 20 minuti di esercizi per restare in forma.

Claudia Fink

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€12,90

Reformer con Fitness Circle Liv. 1

Refomer Class di Livello Base con il cerchio [38 minuti]

Chiara Bretoni

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€15,90

Pilates Matwork Level 2 Total Body

Allenamento total body per tonificare tutto il corpo [35 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Matwork Level 2 Total Body Plus (Express)

Allena tutto il corpo ogni volta che vuoi. 20 minuti di esercizi per restare in forma.

Claudia Fink

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€12,90

Pilates Matwork Level 2 Addominali Plus (Express)

Inizia a lavorare sugli addominali con esercizi semplici e a bassa intensità.

Claudia Fink

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€12,90

Pilates Matwork Level 2 Glutei Plus (Express)

Lavora su tutte le fibre dei glutei inserendo nella tua quotidianità esercizi veloci ed efficaci.

Claudia Fink

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€12,90

Pilates Matwork Level 2 Braccia Plus (Express)

Tonifica le braccia in maniera intensiva ed efficace.

Claudia Fink

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€12,90

Pilates Matwork Level 2 Braccia con Flex Band

Allenamento per braccia più toniche e forti con la banda elastica [30 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Matwork Level 2 con Mini Stability Ball

Allenamento divertente con un piccolo attrezzo [40 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Matwork Level 2 con Foam Roller

Allenamento di livello intermedio con il Foam Roller [25 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Matwork Level 3

Esercizi di livello avanzato a corpo libero [60 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Matwork Level 3+ Intenso

Lezione intensa matwork con esercizi avanzati [60 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Matwork Level 3 Plus

Allenamento intenso di matwork con esercizi avanzati [60 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Matwork Level 3 con Sliding Disks

Allenamento per tonificare, allungare e rafforzare i muscoli [20 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Matwork Level 3 "Reformer on the Matwork"

Allenamento Matwork ispirato al Reformer [35 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Matwork Livello 2 Intermedio

Allenati con Claudia Fink muovendoti ad un ritmo decisamente più veloce rispetto al livello essenziale.

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Stability Chair Liv. 2

Allenamento con la Stability Chair per tutto il corpo [60 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Stability Chair Liv.1

Attrezzo versatile per raggiungere vari obiettivi! [28 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates per la Postura

Allenamento sul Mat con l'obiettivo di migliorare l'equilibrio [50 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates per il Collo e il Cingolo Scapolare

Esercizi di Pilates Matwork per persone che hanno subito un colpo di frusta [25 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates per Dolore alla Schiena

Allenamento per contrastare il mal di schiena post-traumatico [35 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates con il Fitness Circle Liv. 1

Tonificazione e coordinazione in un unico allenamento [30 minuti]

Claudia Ghirardello

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€15,90

Total Barre Level 1 Plus

Tonifica gambe, glutei e tutto il corpo [25 minuti]

Mary Zardoni

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€15,90

Total Barre Level 2 Cardio Express

Allenamento alla sbarra con pesetti [15 minuti]

Mary Zardoni

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€15,90

Matwork con Ankle Strap Tubing

Allenamento a terra facile ed efficace per tonificare tutto il corpo [30 minuti]

Claudia Ghirardello

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€15,90

Reformer Level 1 Base

Allenamento completo e per tutto il corpo sul Reformer [60 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Reformer Level 2 Base e Intermedio

Allenamento intermedio per tutto il corpo sul Reformer [50 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Reformer Level 2 Base e Intermedio

Allenamento sul Reformer per attivare la muscolatura [60 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Reformer Pilates Level 3 Plus

Allenamento intenso di livello avanzato sul Reformer [60 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Reformer con Cardio Tramp

Allenamento a intervalli cardio con il Reformer [60 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Reformer con il Fitness Circle Liv. 2

Due best sellers in un unico allenamento per una lezione elettrizzante! [32 minuti]

Claudia Fink

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Reformer con Jumpboard

Overview di salti sul Reformer [22 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Reformer con Platform Extender e Maple Pole (1)

Bastone e tavola che allarga la base del carrello [35 minuti]

Claudia Fink

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Reformer con Platform Extender e Maple Pole (2)

Bastone e tavola che allarga la base del carrello [39 minuti]

Claudia Fink

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Reformer per il Golf

Allenamento sul Reformer per Golf e Sport di racchetta [47 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Matwork con Props

Matwork in piedi per tutto il corpo [37 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Halo Trainer e Stability Ball (1)

Integrated bodyweight training: circuito [27 minuti]

Claudia Fink

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Pilates Halo Trainer e Stability Ball (2)

Integrated bodyweight training: circuito [25 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates con la Cadillac (2)

Allenamento Matwork e Cadillac [34 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Stability Chair Liv. 1 AC

Athletic Conditioning on the Stability Chair™ [27 minuti]

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€15,90

Pilates Stability Chair Liv. 2 AC

Athletic Conditioning on the Stability Chair™ [38 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates Ladder Barrel

Allenamento per tutto il corpo [28 minuti]

Claudia Fink

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€15,90

Pilates con i Soft KettleBells

Allenamento a corpo libero con Soft Kettle Bells [35 minuti]

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Pilates Reformer Prenatale

Allenamento durante la dolce attesa [44 minuti]

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Smart Pilates Link Stability Chair

Esercizi innovativi e moderni [30 minuti]

Claudia Fink

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Express Glutei, Cosce e Addominali

Allenamento Express [17 minuti]

Claudia Fink

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Essential Matwork (EN)

Pilates Matwork exercises explained by Claudia Fink, for a safe and effective workout (Online Pilates Lessons in English)

Claudia Fink

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Quick and Intense (EN)

Train in a short time with Claudia Fink (Online Pilates Lessons in English)

Claudia Fink

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€12,90

Matwork with Fitness Circle (EN)

Training with the Fitness Circle: Increases the difficulty and coordination of the exercises

Claudia Fink

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Morning Workout (EN)

Get off to a great start with Claudia Fink! Exercises for waking up in the morning (Online Pilates Lessons in English)

Claudia Fink

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Evening Workout (EN)

Find serenity with Pilates. Exercises to do in the evening and at any other time (Online Pilates Lessons in English)

Claudia Fink

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Pilates Reformer with Fitness Circle (EN)

Full body on the Reformer with Fitness circle [53 minuti]

Maya Fink

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Pilates Matwork Flow (EN)

Fluid and dynamic bodyweight training on the mat: improve tone and coordination

Claudia Fink

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Matwork with medicine balls (EN)

Medicine Ball Training: Improves athletic ability and increases endurance

Claudia Fink

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€12,90

Pilates for Men and Strong Women (EN)

Intense Pilates workout to work on muscles and balance

Claudia Fink

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Pilates Matwork Level 2 - Arms with Flex Band (EN)

Training for more toned and stronger arms with the elastic band [30 minutes]

Claudia Fink

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Intermediate Matwork (EN)

Train with Claudia Fink by moving at a faster pace than the essential level (Online Pilates Lessons in English)

Claudia Fink

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Pilates Matwork Level 3 - Reformer on the Matwork (EN)

Matwork training inspired by the Reformer [35 minutes]

Claudia Fink

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Total body cardio workout with mini hand weights (EN)

Workout with the ball to build strength, balance and tone [22 minuti]

Maya Fink

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Pilates Matwork and Stability Ball (EN)

High intensity workout with weights, mat and nothing else!

Maya Fink

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Pilates Reformer workout with Maya (EN)

360 bootie workout [24 minuti]

Maya Fink

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Total Barre con Banda Elastica

Allenati da casa e sperimenta un nuovo livello di sfida con noi! [40 minuti]

Mary Zardoni

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Pilates con il Fitness Circle Liv. 2

Esercizi con il Fitness Circle che focalizzano sul "core" [35 minuti]

Mary Zardoni

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€15,90

Matwork a corpo libero

Ritrova il benessere con questa lezione a corpo libero [27 minuti]

Michelle Paone

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€15,90

Pilates Matwork Level 2 con Flex Band

Allenamento per tonificare tutto il corpo [40 minuti]

Michelle Paone

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€15,90

Matwork con Dischi (o Calze)

Lavora sulla forza e sulla stabilità di tutto il corpo [40 minuti]

Claudia Ghirardello

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€15,90

Circuito con piccoli attrezzi, Bosu e Box

Allenamento a intervalli di Livello Intermedio con piccoli attrezzi [40 minuti]

Claudia Ghirardello

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€15,90

Pilates con Hand Weights e Ankle Tubing

Matwork di Livello Intermedio con Pesetti e Ankle tubing [30 minuti]

Chiara Bretoni

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Super Abs: addominali d'acciaio!

Sequenza di addominali in progressione per una pancia piatta (Liv 1 - 2 - 3)

Claudia Fink

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Matwork con Box Liv. 2

Allenamento breve ma intenso con l'ausilio di un box [30 minuti]

Claudia Ghirardello

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€15,90

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Piano Mensile € 12,99/mese - Pilates Livello 1 Base

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