Masterclass con pesetti


Lezione intensa di Pilates con i mini hand weights: braccia toniche e potenti grazie a questa lezione intensa! Adatta per chi ha voglia di sudare.

Masterclass Pilates Matwork


Pilates level 2

Lezione con mini hand weights


Masterclass di Pilates con i mini hand weights: braccia toniche e potenti grazie a questa lezione intensa! Adatta per chi ha voglia di sudare.

I mini hands weight sono un attrezzo utile e versatile per aumentare la resistenza e la forza. In mancanza di questi pesetti si possono usare bottiglie, sacchetti pieni di farina o zucchero.

  • Livello: Intermedio
  • Durata: 50 min
  • Lingua: Italiano

Claudia Fink è attualmente uno dei migliori trainer Pilates internazionali: si rivolgono a lei atleti e sportivi da tutto il mondo, per perfezionare e recuperare le proprie performance.


Mat

Il Mat è il materassino ideale per tutte le superfici dure e garantisce comfort e resistenza durante l'allenamento.

Mini hand weights

Manubri dotati di impugnature che si adattano al palmo della mano garantendo una presa sicura.

Benefici

Questi piccoli pesi sono ideali per tonificare le braccia o per aumentare l’intensità dell’allenamento.

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Acquistando questo corso singolarmente, potrai seguirlo come e quando vuoi.

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Video inclusi nel corso

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