Masterclass avanzata: Pilates+ Fitness


Una masterclass efficace e completa che unisce Pilates a elementi di fitness, con una serie di esercizi di difficoltà elevata dove gli unici attrezzi che servono sono il materassino, il corpo e la gravità.

Masterclass di Pilates Matwork di livello Avanzato


Masterclass Matwork

Allenamento di livello avanzato


Allenamento dedicato alle persone con un livello avanzato: alcuni esercizi sono difficili ed è necessario mantenere la giusta attenzione durante i movimenti per evitare infortuni.

  • Livello: Avanzato
  • Durata: 1 ora
  • Lingua: Italiano

Claudia Fink è attualmente uno dei migliori trainer Pilates internazionali: si rivolgono a lei atleti e sportivi da tutto il mondo, per perfezionare e recuperare le proprie performance.

Lezione Intensa

Questa lezione è molto intensa e vi darà una carica di endorfine e dopamina.

Corpo libero

Lavorare a corpo libero è un modo efficace per acquisire forza, stabilità e modellare il corpo.

Qualità del movimento

Anche a ritmi elevati, per evitare infortuni è necessario fare attenzione alla qualità del movimento.

Guarda un estratto del corso


 

Video inclusi nel corso


  Pilates Matwork
Disponibile in giorni
giorni dopo la tua iscrizione

Acquista a € 15,90

Acquista questo corso una sola volta e guardalo quante volte vuoi.

Per sempre.


ACQUISTA ORA

Abbonamento mensile

Attiva un piano mensile e accedi a questo e a tantissimi altri corsi.

Disponibili per il periodo di abbonamento.


SCOPRI DI PIÙ

Shop Pilates Online


Servono Attrezzi? Vai su pilatesitalia.com e acquista il tuo materassino: puoi scegliere tra diversi livelli di spessore e colore.


VAI ALLO SHOP

Acquista Corso Singolo

Acquistando questo corso singolarmente, potrai seguirlo come e quando vuoi, per sempre.

€15,90

Masterclass Matwork Level 3 Plus