Masterclass Matwork
Lezione intensa di Pilates
La Masterclass è una lezione intensa che unisce esercizi di Pilates a esercizi di Fitness: l'obiettivo è lavorare sui muscoli, stimolandoli profondamente.
Difficoltà intensa per questa master class per braccia, gambe e addominali! È importante avere basi solidi di Pilates per svolgere gli esercizi in modo consapevole e corretto.
- Livello: Avanzato
- Durata: 37 min
- Lingua: Italiano
Claudia Fink è attualmente uno dei migliori trainer Pilates internazionali: si rivolgono a lei atleti e sportivi da tutto il mondo, per perfezionare e recuperare le proprie performance.
Usa il tuo corpo
Il Matwork rinforza i tuoi muscoli usando il peso del corpo, in questo modo tonifica la silhouette e ti rende più resistente.
Concentrazione
Esercizi di Pilates a corpo libero per lavorare in modo intenso: da abbinare a una buona dose di concentrazione e autocontrollo.
Risultati
Lavora su tutto il corpo. Questa masterclass è una lezione intensa di Pilates e Fitness che allena e tonifica la muscolatura in modo profondo.