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  Masterclass
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Masterclass Matwork

Lezione intensa di Pilates


La Masterclass è una lezione intensa che unisce esercizi di Pilates a esercizi di Fitness: l'obiettivo è lavorare sui muscoli, stimolandoli profondamente.

Difficoltà intensa per questa master class per braccia, gambe e addominali! È importante avere basi solidi di Pilates per svolgere gli esercizi in modo consapevole e corretto.

  • Livello: Avanzato
  • Durata: 37 min
  • Lingua: Italiano

Claudia Fink è attualmente uno dei migliori trainer Pilates internazionali: si rivolgono a lei atleti e sportivi da tutto il mondo, per perfezionare e recuperare le proprie performance.

Usa il tuo corpo

Il Matwork rinforza i tuoi muscoli usando il peso del corpo, in questo modo tonifica la silhouette e ti rende più resistente.

Concentrazione

Esercizi di Pilates a corpo libero per lavorare in modo intenso: da abbinare a una buona dose di concentrazione e autocontrollo.

Risultati

Lavora su tutto il corpo. Questa masterclass è una lezione intensa di Pilates e Fitness che allena e tonifica la muscolatura in modo profondo.

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