Evening Workout (EN)

Find serenity with Pilates. Exercises to do in the evening and at any other time (Online Pilates Lessons in English)

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  Pilates Express
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Pilates Evening Workout

Find serenity with Pilates
Exercises to do in the evening and at any other time
Do you have a busy life? Then this workout is for you: it will give you the right moves to tone your body and relax before going to bed. But also at any other time of the day. Claudia Fink will explain each exercise with clarity and a lot of detail.
  • Basic level
  • Duration: 25 min
  • Italian language
Claudia Fink is currently one of the best international Pilates trainers: athletes and sportsmen from all over the world turn to her to perfect and recover their performances.


Course Excerpt

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Più tonici, più dritti e più equilibrati con il programma che ti permette di inserire il Pilates nella tua quotidianità.
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Pilates Matwork Level 1 - Total Body 4
Quattro allenamenti total body per essere più tonici e sentirsi in forma.
Claudia Fink Claudia Fink
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Claudia Fink - Formatrice di Pilates


Claudia Fink
Claudia Fink
Laureata in Osteopatia, insegna Anatomia e Biomeccanica del Movimento, ed è specializzata nella riabilitazione delle patologie prevalentemente femminili. Il suo incontro con il Pilates è avvenuto negli anni 90 dopo vari infortuni atletici, ed avendo fatto parte del team didattico della casa madre a Toronto, è stata ambasciatrice del metodo nel mondo.

Atleta, Personal Trainer, Osteopata, Master Instructor Trainer di Pilates per tutti i brands Merrithew™ (STOTT PILATES®, STOTT PILATES® REHAB, ZEN•GA®, Total Barre®, CORE™, Halo® Trainer, ), Master Instructor Trainer per Pink Program™, Pilates per la Sclerosi Multipla™, Body Strateg-Ex™, Smart Pilates Link™ e BOSU®.