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Claudia Fink


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Allenamento fluido e dinamico a corpo libero sul Mat: migliora tono e coordinazione
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Allenamento intenso di Pilates per lavorare sulla muscolatura e sull'equilibrio
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Parti alla grande con Claudia Fink! Esercizi per il risveglio al mattino.
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Allenamento con la Medicine Ball: migliora l’abilità atletica e aumenta la resistenza
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Esercizi di Pilates con la Stability Ball™ : migliora tono, equilibrio e coordinazione
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Pilates per la Postura
Allenamento sul Mat con l'obiettivo di migliorare l'equilibrio [50 minuti]
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Esercizi di Pilates Matwork per persone che hanno subito un colpo di frusta [25 minuti]
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Allenamenti sicuri e completi per donne in dolce attesa a corpo libero e con piccoli attrezzi
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Corso Pilates in Gravidanza. Impara quali sono le contro indicazioni nell’esercizio fisico durante e dopo la gravidanza
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Pilates Matwork Livello 1 Base
Esercizi di Pilates Matwork spiegati da Claudia Fink in modo chiaro e dettagliato, per un allenamento sicuro ed efficace.
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Pilates Matwork Level 1 Mobilità (Express)
Prepara il tuo corpo ad affrontare la giornata oppure aiutalo a scaricare lo stress accumulato con questo efficacissimo corso Espress.
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Pilates Matwork Level 1 Addominali (Express)
Inizia a lavorare sugli addominali con esercizi semplici e a bassa intensità.
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Pilates Matwork Level 1 Total Body (Express)
Allena tutto il corpo ogni volta che vuoi. 20 minuti di esercizi per restare in forma.
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Pilates Matwork Livello 2 Intermedio
Allenati con Claudia Fink muovendoti ad un ritmo decisamente più veloce rispetto al livello essenziale.
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Pilates Matwork Level 2 Total Body
Allenamento total body per tonificare tutto il corpo [35 minuti]
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Pilates Matwork Level 2 Total Body Plus (Express)
Allena tutto il corpo ogni volta che vuoi. 20 minuti di esercizi per restare in forma.
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Pilates Matwork Level 2 Addominali Plus (Express)
Inizia a lavorare sugli addominali con esercizi semplici e a bassa intensità.
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